当右手臂酸痛怎么办呢
手臂酸痛，在生活中算是比较常见的一种症状 。由于受到很多因素的影响，比如气血不通，或者长时间没有进行锻炼等 ， 都有可能引发手臂疼痛 。当手臂疼疼的时候，不应该忽视，而是要采取措施进行相关的治疗 。那么，当右手臂酸痛怎么办呢？如何有效的进行治疗呢？下面一起来看一下 。
手指和胳膊酸痛，点穴位最有效：
胳膊上的肌肉纠结会压迫血管 ， 阻碍气血的畅通，造成手指麻木，胳膊沉重，稍微活动就会感觉到疼痛 。同其它部位相比，手和胳膊最容易疲劳，因此应该经常刺激穴位，消除疲劳 ， 防止肌肉的纠结 。
一 阳池 胳膊用力过度出现酸痛症状时，可按这个穴位来缓解 。
位置：手背一侧，中指和无名指之间部位向上与手腕相交的凹陷位置 。
主治：腕痛、肩臂痛、耳聋、消渴等 。
二 鱼际 手部麻木、拇指活动困难时按压该穴位 。
位置：张开手掌时拇指最下方和手腕联线间最突出的地方 。
主治：拇指麻木、咳嗽、咳血、失音 。
三 手三里 胳膊沉重、抬不起来时，按压这个穴位很有效果 。
位置：向上曲肘时，由胳膊外侧生成的褶皱末端向手腕方向大约三指宽的地方 。
主治：肩臂痛、上肢麻痹、高血压、腮腺炎、消化不良、肩背痛、牙疼 。
四 尺泽 肘部酸痛难以搬动重物时 ， 按压这个穴位会非常有效 。
位置：向上微屈肘，肘窝形成褶皱，由褶皱中间部位向胳膊外侧移动时经过的凹陷部位 。
主治：肘臂肿痛、咽喉肿痛、咳嗽、气喘、咳血、潮热 。
【当右手臂酸痛怎么办呢】以上便是关于右手臂酸痛怎么办的介绍 。手臂疼痛还与长时间没有锻炼有关 ， 所以在平时多进行体育锻炼，增强体质，对于预防手臂酸痛来说 ， 也是很有帮助的 。此外 ， 合理的饮食，补充钙质维生素等，也可以预防手臂酸痛 。
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