黑玉米会掉色是正常的吗
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【黑玉米会掉色是正常的吗】黑玉米的黑色素含量高 ， 掉色是自身的天然色素，对人体无害 。其它黑色作物大多是皮层黑内实白，而黑甜玉米则是外皮透明内实黑亮 。黑玉米中有多种微量元素存在，像钾以及铁和锌等就是黑玉米中最重要的营养成分，特别是钾这种物质的含量特别高 ， 每天食用１００克黑玉米，就能满足身体对钾的需要 ， 食用黑玉米以后还能抑制身体对钠的吸收，因此食用黑玉米也能减少高血压和高血脂的发生 ， 对心脏病和血体有很大的好处 。
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